Laufexpertise München und Umgebung
Laufexpertise München und Umgebung

Laufworkshops

Meine Laufworkshops bieten für jede Ambition das richtige Themenpaket. Der optimale Laufstil für gesünderes Laufen, die neue Bestzeit durch mehr Dynamik oder die perfekte Vorbereitung auf den nächsten Marathon sind die aktuellen Inhalte der Workshops. 

 

 

Gesund und ökonomisch laufen

Der Workshop vermittelt praktisch den weg zu einem ökonomischen Laufstil. Im Theorieteil geht es um unter anderem nachhaltige Trainingsplanung

Schnell und dynamisch laufen

Schneller werden, dynamischer laufen, das individuelle Training effizienter gestallten. Das sind die Themenschwerpunkte dieses Workshops.

Der perfekte Marathon

Der perfekte Marathon als Titel sagt schon alles.Der Workshop dreht sich praktisch und theoretisch um das Thema Marathon. 

Sebastian Hallmann
Katharina-Geisler-Str. 17
85356 Freising

 KONTAKT

laufseminar@sebastianhallmann.de

Tweets von Sebastian Hallmann @SebastianHallma

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