Ganzheitliche Laufexpertise in München und Umgebung

Laufworkshops

Meine Laufworkshops bieten für jede Ambition das richtige Themenpaket. Der optimale Laufstil für gesünderes Laufen, die neue Bestzeit durch mehr Dynamik oder die perfekte Vorbereitung auf den nächsten Marathon sind die aktuellen Inhalte der Workshops.

Termine: aktuell offen und in Planung

Für Volkswagen R bieten Sandra Mastropietro und Ich aktuell Trailrunningworkshops an. Der nächste Termin in der fränkischen Schweiz ist ausgebucht, aber für Juli (Wochenendworkshop) und Oktober (Tagesworkshops), sind noch Plätze frei. Die Locations sind noch Geheim, aber es geht nach Österreich und in den Großraum München. Bei Interesse, gerne eine Nachricht via Mail an mich.

Gesund und ökonomisch laufen

Der Workshop vermittelt praktisch den weg zu einem ökonomischen Laufstil. Im Theorieteil geht es um unter anderem nachhaltige Trainingsplanung

Schnell und dynamisch laufen

Schneller werden, dynamischer laufen, das individuelle Training effizienter gestallten. Das sind die Themenschwerpunkte dieses Workshops.

Der perfekte Marathon

Der perfekte Marathon als Titel sagt schon alles.Der Workshop dreht sich praktisch und theoretisch um das Thema Marathon.

Sebastian Hallmann
Johann-Hackl-Ring 47

85630 Grasbrunn

KONTAKT

laufseminar@sebastianhallmann.de

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